Nachos au fromage et dip d'avocat
jalapeños et tomates cerises
-
Allergènes:
Lait (contient du lactose)
Préparation
Cuisson
DifficultéFacile
Ingrédients
quantité
40 g
Dip d'avocat
15 g
Jalapeños coupés
50 g
Gouda râpé
(Contient Lait (contient du lactose))
65 g
Tomates cerises rouges
40 g
Nachos à la betterave
Valeurs nutritionnelles
Énergie (kJ)1029 kJ
Énergie (kcal)246 kcal
Graisses17 g
dont saturés6.1 g
Glucides14.3 g
dont sucres2.6 g
Fibres2.4 g
Protéines7.6 g
Sel0.8 g
Instructions
1
- Coupez la moitié des tomates cerises en quarts.
- Servez le reste des tomates cerises dans un bol à table.
2
- Ajoutez 1 poignée de chips de tortilla au poêlon.
- Dispersez le fromage râpé, les jalapeños (attention : ça pique ! Dosez-le selon votre goût.) et les tomates cerises coupées sur les chips de tortilla.
- Faites cuire jusqu'à ce que le fromage soit fondu.
- Accompagnez du dip d'avocat.