Crackers au jambon fumé et dés de fromage frais aux herbes
4 portions | 2 petits-déjeuners pour 2 personnes
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Tags:
Recette
Allergènes:
Blé
•Orge
•Gluten
•Soja
•Lait (contient du lactose)
Préparation10 minutes
Cuisson5 minutes
DifficultéFacile
Ingrédients
/ pour 2 personnes
12 pièce(s)
Crackers
(Contient Blé, Orge, Gluten, Soja Peut contenir Moutarde, Graines de sésame, Lupin)
40 g
Mâche
75 g
Dés de fromage aux herbes
(Contient Lait (contient du lactose))
12 tranche(s)
Tranches de jambon fumé
Ingrédients à avoir chez soi
à votre goût
Poivre noir
Valeurs nutritionnelles
Énergie (kJ)2013 kJ
Énergie (kcal)481 kcal
Graisses27 g
dont saturés10.3 g
Glucides6.9 g
dont sucres1.7 g
Fibres12.2 g
Protéines25.3 g
Sel3.5 g
Instructions
1
- Servez 3 crackers par personne sur les assiettes. Répartissez-y 1/4 du jambon fumé et de la mâche par personne.
- Garnissez de 1/4 des dés de fromage aux fines herbes par personne. Poivrez à votre goût.
- Répétez l'opération un autre jour pour préparer le second petit-déjeuner.