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1000 ml
Lait demi-écrémé bio
(Contient Lait (contient du lactose))
400 g
Flocons d'avoine
(Contient Avoine Peut contenir Arachides, Fruits à coque, Graines de sésame)
20 g
Graines de chia
(Peut contenir Fruits à coque, Graines de sésame, Arachides)
150 g
Yaourt à la grecque BIO
(Contient Lait (contient du lactose))
1 pièce(s)
Pomme
80 g
Raisins secs
(Peut contenir Arachides, Fruits à coque, Graines de sésame)
3 cc
Cannelle en poudre
30 g
Spéculoos en morceaux
(Contient Blé Peut contenir Gluten)
125 g
Myrtilles
½ pièce(s)
Carotte
80 g
Noix concassées
(Contient Noix Peut contenir Arachides, Fruits à coque, Graines de sésame)
7 cs
Eau
1 cc
Miel [ou alternative vegan]
1 cs
Sucre
Conseil : Vous pouvez aussi préparer le mélange "tarte aux pommes" à l’avance et le conserver dans un récipient hermétique au réfrigérateur jusqu’à utilisation.
Conseil : Vous pouvez aussi préparer le sirop de myrtille à l’avance et le conserver dans un récipient hermétique au réfrigérateur jusqu’à utilisation.