Crackers salés petit-déjeuner
3 variations | 2 portions par jour
Cette box contient tout ce qu'il vous faut pour 3 petits-déjeuners pour deux personnes :
Crackers au fromage frais aux herbes, jambon et roquette (2 portions) Crackers à l'avocat et Grana Padano (2 portions) Crackers aux œufs, curry en poudre et cresson (2 portions)
Ingrédients
4 tranche(s)
Tranches de jambon fumé
100 g
Fromage frais aux fines herbes
(Contient Lait (contient du lactose))
2 pièce(s)
Avocat
20 g
Copeaux de Grana Padano AOP
(Contient Œuf, Lait (contient du lactose))
1 pièce(s)
Tomate
4 pièce(s)
Œuf
(Contient Œuf)
½ sachet(s)
Curry en poudre
(Contient Céleri, Moutarde)
20 g
Cresson
100 g
Fromage frais
(Contient Lait (contient du lactose))
12 pièce(s)
Crackers
(Contient Blé, Orge, Gluten, Soja Peut contenir Moutarde, Graines de sésame, Lupin)
20 g
Roquette
Ingrédients à avoir chez soi
à votre goût
Poivre et sel
Valeurs nutritionnelles
Ustensiles
Instructions
- Répartissez quatre crackers sur deux assiettes.
- Étalez le fromage frais aux fines herbes sur les crackers.
- Répartissez le jambon sur les crackers et garnissez-les de roquette.
- Répartissez quatre crackers sur deux assiettes.
- Coupez l'avocat en deux, retirez-en le noyau et prélevez-en la chair à la cuillère. Dans le petit bol, écrasez bien la chair de l'avocat. Taillez la tomate en rondelles.
- Étalez l'avocat écrasé sur les crackers. Ajoutez les rondelles de tomate par-dessus.
- Salez et poivrez puis saupoudrez de Grana Padano.
- Dans la casserole en inox, portez un bon volume d'eau à ébullition. Déposez-y délicatement les œufs et laissez cuire 5 à 7 minutes.
- Rincez les œufs à l'eau froide, écalez-les et coupez-les en deux.
- Répartissez quatre crackers sur deux assiettes. Étalez le fromage frais sur les crackers.
- Par-dessus, déposez les œufs, saupoudrez de curry et assaisonnez de sel et de poivre à votre goût. Garnissez de cresson.